Vadba izvorne joge po sistemu Joga v vsakdanjem življenju vključuje vse vidike, ki jih joga ponuja: fizičnega, mentalnega, družbenega in duhovnega. Pomaga nam, da spet dosežemo ravnovesje med telesom in umom ter si povrnemo notranji mir.
Dopustite si možnost, da se umaknete iz vsakodnevnega vrveža in obiščite oazo miru za telo, um in duha. Če vas pestijo stres, utrujenost, šibkost, pomanjkanje volje ali pa pretirana aktivnost in podobni sopotniki sodobnega načina življenja, se jih boste z vadbo joge naučili obvladovati.
Obiščite enega od centrov Joge v vsakdanjem življenju in se prepričajte:
Ja, Joga v vsakdanjem življenju pomaga!
